Gostas de Nuggets? Então tens de saber urgentemente isto! Nem imaginas do que são feitos!

Com a correria do dia a dia, acabamos por escolher alimentos que são mais fáceis na hora do preparação. Muitos desses alimentos não fazem tão bem à nossa saúde como imaginamos. Os famosos  nuggets são um belo de um exemplo.

De acordo com estudo realizado nos Estados Unidos, os nuggets possuem metade da sua composição feita por outras coisas e não a carne de frango.

Através de duas redes de restaurantes não divulgadas, os nuggets foram analisados. Na primeira análise, uma metade da composição é feita com a mistura de gordura, vasos sanguíneos e nervos. Na segunda, apenas 40% se tratava da carne de frango, enquanto o resto era cartilagem, gorduras e pedaços de ossos. Em resumo: Estás a ingerir restos de aves.

“Trata-se de um derivado de frango rico em calorias, sal, açúcar e gorduras que é não é uma escolha nada saudável. E pior, tem um sabor delicioso, as crianças adoram e a publicidade é voltada para elas”, alegam os pesquisadores em entrevista ao American Journal of Medicine.

Ambos os casos não devem ser generalizados e recomenda-se sempre verificar as informações nutricionais. Além disso, como todo o alimento gorduroso e sem muitos nutrientes, deve-se consumir moderadamente.