Exercício incrível para reduzir o “segundo queixo” em 2 semanas!

O excesso de peso, leva a que muitas pessoas fiquem com “2 queixos”, isto é muito comum e nenhuma pessoa gosta.

Este “2º queixo” é a camada extra de tecido adiposo debaixo do nosso queixo que é mais frequentemente causada por excesso de peso.

A flacidez da pele debaixo do queixo pode também ocorrer devido à idade, quando a pele perde elasticidade.

E, em alguns casos, o problema pode ser genético.

Uma cirurgia nessa região não é simples, pois encontra-se nela a importante glândula tiróide.

Além disso, é uma área onde as cicatrizes do procedimento cirúrgico seriam muito acentuadas.

Por essa razão a cirurgia plástica neste caso não é muito recomendável.

Felizmente, a tonificação do queixo e pescoço pode ser conseguida por meio de exercício.

Este artigo vai ensinar-lhe uma técnica extraordinária que vai ajudá-lo a livrar-se do seu queixo duplo, também conhecido como “papada”, em duas semanas!

2º queixo

Veja o vídeo a seguir com muita atenção.

Ele mostra toda a execução da técnica extraordinária que vai reduzir a sua “papada”.

Depois do vídeo, o nosso texto vai complementar a explicação.

O exercício é muito simples.

Primeiro vai inclinar levemente a cabeça para trás por dez segundos.

Depois, vai fazer 20 movimentos suaves levando a cabeça para trás e para frente.

Repita todo o processo por mais uma vez.

Faça isso todos os dias, se possível duas ou mais vezes.

Se fizer isso, em duas semanas terá uma grande redução da sua “papada”.


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