Quando Joe Bernstein tinha apenas 25 anos ele pesava 154 kg. Como nenhuma dieta funcionava, ele decidiu reinventar-se e criou alguns hábitos simples que desencadearam em mudanças positivas no seu aspecto físico e na sua auto confiança.
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O café é a bebida preferida de muitas pessoas, e grande parte dessas pessoas toma uma boa chávena (xícara) de café logo pela manhã, faz parte do costume da primeira refeição do dia em todo o país. Ele é a segunda bebida mais consumida do mundo – atrás apenas do chá, consumido largamente na Ásia …
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