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Sempre te falaram bem das bananas… Mas isto nunca te disseram! O #5 poucas pessoas sabem!

A maior parte das pessoas hoje em dia “não tem tempo” para comer saudável, e assim optam por fast-food e comida industrializada. Mas a falta de tempo não é desculpa. Existem boas opções de alimentos saudáveis que são fáceis de ser transportados (para o trabalho, escola, universidade ou qualquer outro lugar) e simples de ser …

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