Se costumas comer atum regularmente, tem cuidado podes estar a consumir atum em excesso e isso pode fazer mal. Saiba agora se está a consumi-lo em excesso!
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É por estes motivos que nunca deves comer atum enlatado! O nº 2 vai-te fazer desmaiar!
Quando conheceres o nº 2 não vais querer acreditar… Mas é a verdade! Muitas pessoas consideram o peixe como sendo uma escolha saudável para as refeições. O que poderia ser melhor do que saborear um suculento filé de salmão ou uma truta fresca? No entanto, quando pensamos em atum, a maioria das pessoas pensa no …