Pés bem cuidados são importantes por motivos que vão além da estética, os nossos pés afectam a nossa saúde em geral. No entanto, eles são frequentemente negligenciados. Usando este método simples, é fácil cuidar dos seus pés, e os resultados são realmente impressionantes!
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20 Alimentos que têm o poder de limpar o colesterol preso nas paredes das artérias!
Ataque cardíaco, enfarto e acidente vascular cerebral estão entre as principais causas de morte no mundo. Só em Portugal, uma em cada três mortes é causada por uma doença cardiovascular e quase mil pessoas morrem por causa disso todos os dias. As artérias obstruídas normalmente são a causa dessas doenças.
7 Coisas que tens de deixar de fazer no banho antes que seja tarde demais!
Sabias que alguns hábitos que adoptas no banho podem, ao invés de te trazer benefícios, prejudicar a tua saúde? É importante te aperceberes que estas sete atitudes podem passar de simples desconfortos a doenças.
Pendura um saco desta forma por cima da porta… O que está no seu interior mais tarde vai deixar-te aliviado!
Este simples saco vai ser muito útil durante o verão, e deixar-te bem aliviado! Moscas pretas, moscas domésticas, moscas varejeiras… todos os tipos de moscas invadem as nossas casas, principalmente durante o verão, o que pode ser bem irritante. E não é apenas o barulho, elas andam pela nossa comida e colocam ovos, e podem …
As melhores dicas para te manteres fresco nas noites de muito calor!
Aproveita já hoje estas dicas para teres uma noite fresca e relaxada enquanto dormes. As temperaturas elevadas das noites de verão incomodam grande parte da população portuguesa. Enquanto alguns acordam completamente transpirados, outros nem conseguem descansar o necessário para enfrentar mais um dia de trabalho, tal é o desconforto. Para a ajudar a combater este …