Nestes dias quentes de Verão é essencial mantermos-nos bem hidratados! A água é essencial para o nosso corpo e nestes dias sabe mesmo bem uma água fresquinha! Quando chegamos a casa gostamos de chegar ao frigorífico e ter lá uma aguinha fresca, mas maioria das vezes esquecemos-nos por alguma razão de a colocar lá antes …
