Tag: horario de inverno

A hora de inverno está a chegar! Especialistas dizem que a mudança horária traz mais riscos que benefícios!

É já na madrugada de sábado para domingo e não, não é só atrasar os ponteiros. A mudança da hora afeta também os nossos relógios internos, influenciando o apetite, o sono, a energia e muitos outros aspetos fisiológicos. É o inverno a querer instalar-se.

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