Tag: Menos sono

Durma uma boa cesta! Está comprovado por várias razões de base científica que o deve fazer!

Reparador e muito positivo para variados aspectos do nosso dia a dia, é o que faz por nós dormir uma boa sesta. Diversos estudos comprovam que dormir 30 a 60 minutos depois de almoço só faz bem!

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