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Dicas que te vão ajudar a para prevenir as dores nas costas

Estas dores são das que mais afectam a população. De acordo com o neurologista e especialista em Medicina da Dor, Adriano Scaff, a dor nas costas é a segunda dor mais frequente no ser humano e a causa está associada ao sedentarismo, stress, posturas inadequadas e viciosas no trabalho e, mais recentemente, ao uso de smartphones, …

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