Todos nós já fizemos ou conhece alguém que dispensa o pequeno almoço para fazer dieta, não é? Funcionou? Aposto que não! Escapar ao pequeno almoço causa diversas alterações no funcionamento do corpo que acabam por prejudicar a perda de peso e aumenta o risco de doenças como diabetes e colesterol alto. A seguir estão 5 explicações sobre o …
