Esta receita caseira foi criada e aconselhada por um conhecido site do campo da saúde, e promete de forma natural, eliminar e queimar gorduras, perdendo assim 1 cm de cintura por dia. E o melhor de tudo é que a receita é bastante económica e fácil de fazer.
Mesmo quem adota uma alimentação balanceada com cardápio rico em opções nutritivas e mantém uma prática regular de actividades físicas sabe que uma ajuda extra é sempre bem-vinda na hora de acelerar o processo de emagrecimento.
Uma receita indicada pelo site “Healthy Life Vision” promete acabar com 1 cm de cintura por dia com um xarope especial.
Simples de preparar, a mistura conta com ingredientes já conhecidos por quem faz dieta: gengibre, limão, mel e canela compõem o xarope termogénico que pode ser um bom aliado para te veres livre da gordurinha ao redor da cintura. Conhece os ingredientes e o modo de preparação:
Xarope queima cintura
Ingredientes
- 125g de raiz-forte
- 4 limões
- 2 cm de gengibre fresco
- 3 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de canela
Modo de preparação
- Bate no liquidificador o gengibre e a raiz forte e, em seguida, adiciona os limões, batendo por mais 3 minutos.
- Depois, coloca o mel e a canela até conseguires uma consistência de xarope.
- Coloca dentro de um recipiente com tampa e consuma 1 colher de sopa do xarope duas vezes ao dia, antes das refeições e antes dos treinos.
- Repete o processo durante três semanas e faz uma pausa por outras três semanas para voltares a consumir a solução.
