Esta receita caseira fácil de fazer, é uma ótima solução para reforçar as defesas naturais do organismo.
Para ter uma saúde perfeita, o valor do sangue deve ser ligeiramente alcalino. Quando este equilíbrio é perturbado, mesmo ligeiramente, a sua saúde geral pode sair prejudicada.
Como assim? O pH do seu organismo pode ser ácido ou alcalino. Se o valor for acima de 7, o pH é alcalino. Se for inferior a 7, o pH é ácido.
O nosso corpo tenta sempre encontrar o equilíbrio entre alcalino e ácido, por isso tende a armazenar substâncias ácidas nos órgãos como “reserva”, o que leva muitas vezes a demasiada acidez no corpo.
Isso leva a um enfraquecimento da imunidade, pode causar cefaleias crónicas, e uma série de problemas no trato digestivo, tal como mutuação ou até a morte das células, tecidos e órgãos. O resultado é uma metástase.
Como combater isso? Essa receita de água alcalina é uma ótima solução.
Nesse momento existem no mercado filtros que alcalizam a água, mas pode o fazer você mesmo com essa simples receita:
Ingredientes
1 litro de água filtrada
1 colher de sal grosso, de preferência sal rosa do Himalaia (à venda em qualquer loja de produtos naturais)
Suco de 1 limão orgânico
Modo de preparação
Adicione o limão fatiado à água e a colher de sal.
Deixe repousar durante umas horas, com o frasco coberto.
Beba 3 copos com o estômago vazio assim que acordar, e o que sobrar vá tomando durante o dia.
Pode assistir a este vídeo para tirar qualquer dúvida:
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