Todos nós já tomamos medicação pelo menos uma vez na vida. Quer seja por doenças ocasionais ou por condições crónicas, a verdade é que precisamos desses remédios para podermos melhorar. Mas, às vezes, em vez de nos curarem, eles podem piorar ainda mais a nossa situação.
Existem os efeitos secundários e advertências, que normalmente são listados juntamente com qualquer prescrição. Mas sabias que os alimentos diários também podem ter um efeito sobre a tua medicação e sobre o teu corpo?
Certos alimentos podem ter efeitos inesperados quando interagem com certos remédios.
Vê aqui alguns exemplos de alimentos que não devemos ingerir quando estamos tomando medicação!
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Medicação para a pressão arterial – Evita bananas!
Estes medicamentos podem aumentar a quantidade de potássio no teu corpo, assim como a banana. Esta substância normalmente é boa para ti, mas, em excesso, ela pode realmente causar complicações cardíacas, tais como batimentos cardíacos irregulares e palpitações cardíacas.
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Medicação para o colesterol – Evita toranja e sumo de toranja.
Sumo de toranja pode aumentar os níveis destes remédios na tua corrente sanguínea, o que te torna mais suscetível aos seus efeitos colaterais.
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Medicação para insuficiência cardíaca – Evita o alcaçuz preto.
O alcaçuz contém uma substância química chamada glycyrrhizin que pode causar batimentos cardíacos irregulares quando combinado com a digoxina, fármaco usado no tratamento de coração.
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Anticoagulantes – Evita sumo de oxicoco.
Alguns estudos provaram que os pacientes que beberam sumo de oxicoco enquanto tomavam anticoagulantes ficaram com o sangue muito diluído, o que pode trazer graves complicações para a saúde.
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Diluidores de sangue – Evita espinafre.
Espinafre e outros vegetais que possuem vitamina K podem interferir com diluentes e anticoagulantes, tornando-os menos eficazes e aumentando o risco de coagulação. Couve, e outros vegetais verdes escuros também devem ser evitados.
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Antibióticos de tetraciclina – Evita laticínios.
O cálcio presente no leite pode impedir que o teu corpo absorva os antibióticos corretamente, tornando-os menos eficazes.
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Medicação para infeções bacterianas – Evita carnes curadas.
Tomar estes medicamentos e ao comer alimentos que contenham tiramina pode causar picos instáveis na pressão de sanguínea. Este aminoácido é encontrado em alimentos que são fumados, curados ou fermentados, como salame, salsicha seca e queijos processados.
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Medicação para a tiróide – Evita Nozes.
As nozes, juntamente com outros alimentos ricos em fibras, como a farinha de soja, podem impedir o teu corpo de absorver estes comprimidos corretamente. Na verdade, a maioria dos médicos recomendam tomar medicamentos para a tiróide antes de dormir, para que o teu corpo tenha tempo suficiente para absorver os produtos químicos.
