Tag: dicas de saude

Conheça estes incríveis truques com bolas de ténis que o ajudaram a aliviar a dor muscular e tensão

A agitação da vida quotidiana pode levar-nos a problemas nas costas, pescoço e joelhos, mas há algo que poderá fazer a respeito e só precisa de uma coisa: bolas de ténis!

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10 Dicas fantásticas para que ressonar seja coisa do passado!

Enquanto dormimos, o ar que respiramos pode provocar ruídos ao atravessar as vias respiratórias – é isto que provoca o ressonar.

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Esta é a forma mais rápida e eficaz para desentupir o nariz! Demora apenas alguns segundos!

A congestão nasal, mais conhecida como “nariz entupido” é uma condição que afeta praticamente toda a população em certas alturas. Por mais que a congestão não seja frequente, é praticamente impossível não sentir esse sintoma uma ou outra vez na vida.

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Nunca deves ignorar estes sinais! Podem indicar graves problemas de saúde!

O corpo humano é um mecanismo complicado, mas muito inteligente. Constantemente ele nos avisa dos problemas internos que podem estar acontecendo. Muitas vezes, não damos importância, o que pode ser muito perigoso. Vê alguns sinais aos que sempre deveríamos estar atentos.

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Todos os minutos são preciosos em caso de ataque cardíaco! E com este ingrediente que tens em casa vais ganhar alguns!

É possível manter viva uma pessoa vitima de ataque cardíaco, enquanto esperamos pelos serviços de emergência, com um ingrediente que muitos temos em casa. O ataque cardíaco é causado quando o fluxo de sangue é interrompido devido a coagulação do sangue.

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Cientistas descobrem como recuperar o sistema imunológico em apenas 24 horas!

Uma das coisas mais importantes para uma boa saúde é ter um sistema imunológico forte. Dessa forma,  o seu corpo luta e vence ameaças como vírus e bactérias, impedindo o surgimento de doenças. Mas, com o estilo de vida moderno pouco saudável e o consumo gigantesco de alimentos industrializados, o nosso sistema imunológico torna-se cada …

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