Só quem sofre de ansiedade é que sabe o quanto é horrível a sensação frequente de medo, preocupação e pânico. Embora tenha aumentado nos últimos anos, a ansiedade não é um problema novo. Hipócrates, médico que viveu 4 séculos antes de Cristo e é considerado o pai da medicina, já tinha escrito sobre os sintomas …
Verão é sinónimo de calor, de bronzear, de praia, mas também de imensa agitação, daquelas longas filas debaixo daquele sol tórrido até chegar à praia, de ter que procurar um local onde seja possível estender a toalha, ou de andar sempre a levar com areia de quem passa. E muitas vezes acaba por se tornar …
