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Quando descobrires os benefícios do desporto matinal, vais querer madrugar todos os dias!
Ainda que não seja uma prática comum nos nossos dias, o desporto matinal ajuda a manter o equilíbrio físico e mental e a obter um maior rendimento durante o dia, ou seja realizar exercício físico de manhã traz inúmeros benefícios que melhoram a sua qualidade de vida e têm um impacto quer na sua vida pessoal …
Nem imaginas os poderes benéficos que o Kefir possui! Sabe tudo sobre o alimento que está a dar que falar.
Certamente já ouviste alguém falar sobre o kefir , e dos seus benefícios para a saúde, pois bem se nunca ouviste, ou até mesmo nunca ouviste, aproveita para saber tudo sobre este alimento e o que ganharás quando o começares a consumir. Ele é nem mais nem menos o iogurte caseiro que combate a candidíase, é …
A sensação do momento já invadiu o país! E afinal ele não é tão inofensivo como pensavas!
Ultimamente não se fala noutra coisa, chama-se Fidget spinner, foi criado nos EUA, e trata-se de um objecto simples e que existe em vários tamanhos e cores, no entanto já está a dar que falar, e muito. Nasceu como instrumento terapêutico, mas já é um fenómeno entre os mais jovens. É mais conhecido como uma …
Após a morte desta jovem mãe, neurocirurgiões apelam para que estejamos atentos a estes sinais de aneurisma que desconhecemos!
Os problemas de saúde são uma realidade, e temos que estar preparados para tudo, pois bem, se eles existirem mas forem descobertos atempadamente podem ser tratados facilmente, disso ninguém tem duvidas e mais vale prevenir do que remediar.
