Experimenta durante apenas 10 dias e de certeza que te vais surpreender! É incrível como funciona tão bem!
A semente de linhaça, como já deve saber, tem muitos benefícios para a nossa saúde. Além de ser natural, esse ingrediente especial é composto por sais minerais, vitaminas, fibras e ácidos graxos.
Toda essa rica composição garante o bom funcionamento do corpo.
Se deseja perder alguns quilinhos para manter a saúde e o bem-estar, então isto vai ser muito útil. Aqui, ensinaremos como fazer uma poderosa bebida com a semente de linhaça.
Trata-se de uma receita simples e que deve fazer parte da sua dieta, se deseja emagrecer com saúde.
Costumamos chamá-la de “bebida de linhaça para emagrecer”. Além de eficaz, a receita é muito saborosa.
Entenda como ela funciona dentro do nosso organismo: as propriedades da linhaça equilibram os níveis de açúcar no sangue, limpam o nosso intestino, melhoram a absorção dos nutrientes e diminuem o nosso apetite.
Ingredientes
- 3 colheres (sopa) de semente de linhaça moídas
- 1 litro de água fervida
Modo de preparação
- Faça a preparação durante a noite.
- Adicione as sementes de linhaça moídas e a água numa garrafa térmica ou em qualquer outro recipiente com tampa.
Como tomar
- Pela manhã, beba uma chávena (xícara) ainda em jejum.
- Deve consumir três ou quatro xícaras por dia, antes de cada refeição.
- Faça isso durante dez dias.
- Depois dê uma pausa por mais dez dias e volte a tomar.
- Não deixe de beber bastante água durante essa dieta ou qualquer outra que desejar seguir.
Em menos de um mês, o seu corpo apresentará melhoras significativas.
Não faça a receita, se sofrer de alguma doença grave no fígado ou rins.
