Segundo a nutricionista Rhiannon Lambert, as vantagens para o organismo de ingerir este fruto dependem do seu estado, apesar da banana ser uma excelente fonte de potássio e de outros nutrientes. Descubra aqui os benefícios dos diferentes estados das bananas.
Muito provavelmente já deves ter visto esses pequenos adesivos colados nas frutas no supermercado. Além de um logotipo chamativo, ele contém um código digital PLU (Price-Look Up). O que acontece é que os fabricantes etiquetam a fruta não apenas para se promover, mas também para passar informação importante aos consumidores. Hoje, vamos explicar como entender esses códigos.
