Se comprares alguma batata e tiver a casca verde, atira-a fora! Podes salvar a tua vida com esta acção!

Podes não saber, mas muitos dos nossos alimentos do dia a dia podem ser muito perigosos para a nossa saúde caso não tenhamos atenção a alguns aspectos.

Isto que vais ficar a conhecer é informação útil que pode evitar vários problemas de saúde.

Algumas comidas podem ser bastante tóxicas, daí ser importante conhecê-las e quando se devem evitar.

 Vê quais são:

Pão com bolor

O pão bolorento pode ser muito perigoso.

Se no pacote de pão em sua despensa houver algum pão bolorento, atire todos fora.

Mesmo que os outros não estejam com bolor, certamente esporos de mofo se espalharam por todo o pacote e, assim, todos os pães  estão contaminados.

A ingestão de um pão com mofo (mesmo sendo em pequena quantidade) pode causar problemas de estômago, além de problemas de saúde mais graves.

Tomate

Algumas pessoas gostam de comer tomate verde.

Mas isso não é nada saudável.

Nos tomates verdes, há muita solanina, uma substância tóxica venenosa que, quando ingerida, pode causar sintomas como náusea, vómito, cólicas, diarreia, arritmia, tontura e dor de cabeça.

Em caso extremo, podem acontecer também alucinação, dormência, paralisia e febre.

Mas atenção: este risco de toxidade só existe nos tomates verdes.

Os maduros pode comer sem medo (especialmente se forem orgânicos).

Batata-inglesa

É o mesmo caso do tomate.

Não é qualquer batata que pode ser tóxica, mas aquela que vem com uma pelezinha verde, ou seja, que ainda não está completamente amadurecida.

Em fase de brotamento, isto é, quando está brotando, a batata-inglesa também é tóxica.

O risco também se deve à solanina.

A solanina é tóxica para o organismo humano e não é destruída por processos como o cozimento.

Os principais sintomas de sua intoxicação são diarreias, vómitos e outros problemas gastrointestinais.

Noz-moscada

Ela pode ser alucinatória e consumir 5 gramas já pode causar cólicas em algumas pessoas.

Saiba que o consumo de 8 gramas de noz-moscada pode levar qualquer um a ter convulsões.

Apenas uma noz-moscada consumida de uma vez só é capaz de nos levar a uma alteração mental.

Amêndoas

Sabemos que há dois tipos de amêndoas: doce e amarga.

As amargas têm cianeto de hidrogénio, o que é perigoso para adultos e crianças.

Atum

Ele é perigoso porque absorve o mercúrio do mar, já que infelizmente este está poluído e cheio de metais pesados.

O perigo é tanto que a agência americana de alimentos e medicamentos (FDA) recomenda que gestantes e crianças evitem completamente consumir atum.