Tâmaras são frequentemente subestimadas ou apenas vistas como um doce. Mas existem muitos outros bons motivos para comer esta fruta. Aqui estão alguns:
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15 Alimentos que deves conhecer imediatamente! Eles podem salvar-te de um ataque cardíaco!
Vê 15 alimentos que ajudam a limpar as artérias e a proteger o coração. 1. Abacate Estudos mostraram que o consumo diário de abacate melhora os níveis de colesterol no sangue 2. Romã Esta fruta contém fitoquímicos, que são como oxidantes e protegem as artérias de alguns danos. 3. Brócolos Rico em vitamina K, nutriente …
