Categoria: Ideias Úteis


Sabes o que acontece ao assoprar os dois polegares? Depois de experimentares vais fazê-lo mais vezes!

Técnicas impressionantes que aliviam as suas dores e desconforto, que você não sabia. O corpo humano é um fenómeno. Quando você se recupera de uma dor, logo em seguida vem outra. No entanto, você pode ter um alívio rápido usando alguns truques simples sem ter que ir ao médico, ou vasculhar a gaveta de medicamentos …

Pendura um saco desta forma por cima da porta… O que está no seu interior mais tarde vai deixar-te aliviado!

Este simples saco vai ser muito útil durante o verão, e deixar-te bem aliviado! Moscas pretas, moscas domésticas, moscas varejeiras… todos os tipos de moscas invadem as nossas casas, principalmente durante o verão, o que pode ser bem irritante. E não é apenas o barulho, elas andam pela nossa comida e colocam ovos, e podem …

Testado, aprovado e recomendado! É o fim definitivo das baratas e formigas em casa!

Barata é um bicho que causa muita repulsa. E não é para menos, pois ele é fonte de transmissão de várias doenças. Esta receita é um desinfectante caseiro e natural que, além de perfumar e combater germes e bactérias, extermina as baratas. O resultado é imediato e elas desaparecem na hora. Mas o primeiro passo …

As melhores dicas para te manteres fresco nas noites de muito calor!

Aproveita já hoje estas dicas para teres uma noite fresca e relaxada enquanto dormes. As temperaturas elevadas das noites de verão incomodam grande parte da população portuguesa. Enquanto alguns acordam completamente transpirados, outros nem conseguem descansar o necessário para enfrentar mais um dia de trabalho, tal é o desconforto. Para a ajudar a combater este …

Nem imaginas o peso que podes perder, apenas com uma corda!

Muitas pessoas pensam que a melhor maneira para perder peso é através de longas sessões de exercícios aeróbicos. Mas hoje vamos falar sobre um exercício que provavelmente já conhece e com o qual certamente brincou quando criança. O que não deve saber é que este exercício é mega poderoso, para quem quer perder peso e emagrecer …

Dicas que te vão ajudar a para prevenir as dores nas costas

Estas dores são das que mais afectam a população. De acordo com o neurologista e especialista em Medicina da Dor, Adriano Scaff, a dor nas costas é a segunda dor mais frequente no ser humano e a causa está associada ao sedentarismo, stress, posturas inadequadas e viciosas no trabalho e, mais recentemente, ao uso de smartphones, …