Um copo de vinho tinto equivale a uma hora de exercício físico! Estudos científicos comprovam-no!
Para os amantes e apreciadores de vinho é uma excelente notícia!
Mas não te esqueças, bebe sempre com moderação!
Uma pesquisa recente conduzida por uma equipe da Universidade de Alberta, Canadá, mostrou que tomar um copo de vinho tinto é tão saudável quanto fazer uma hora de exercício.
Segundo a pesquisa, o resveratrol presente na bebida melhora as funções cardíacas e fortalece os músculos. Ou seja, atua sobre o corpo da mesma forma que o exercício.
O director da pesquisa, Jason Dyke, afirma que a descoberta permitirá às pessoas que não têm disposição para ir ao ginásio manter a forma. Ao aumentar a frequência cardíaca, o resveratrol fortalece o coração, tornando os músculos mais fortes e resistentes, além de regular os níveis de açúcar no sangue e conter o envelhecimento.
Os estudos também mostraram que as pessoas que tomam uma taça de vinho por dia são menos propensas ao desenvolvimento de demência e cancro.
Nós, do Muito Bom, adoramos o resultado desta pesquisa!
