Independentemente das medidas do nosso corpo, quando vamos vestir as nossas calças ou saias favoritas, reparamos que o abdómen está um pouco inchado, fazendo parecer que estamos mais pesados ou com roupa apertada. Este problema pode ser causado por acumular de gases, comer em excesso ou mesmo sinal de alguma doença. Seja qual for o caso, a …
As últimas semanas têm sido verdadeiras semanas de engorda, Natal e fim de ano. Queres voltar à forma desejada? O ginásio é uma grande ajuda, mas não é só isso que tem de fazer. Tens de comer certos alimentos que ajudam muito a manter a tão desejada barriga. Confere aqui os alimentos que te vão …
Lista com dicas bastante eficazes para perder barriga em uma semana: 1ª Comece o dia, bebendo em jejum um chá que ajude a reduzir a barriga inchada. Ingira um chá é feito de louro, canela e sálvia. 2ª Reserve qualquer um dos sete dias, de preferência o primeiro, para efectuar a dieta abaixo indicada que …
