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Atenção: Nunca coloque o leite na porta do frigorífico!

A organização de um frigorífico não deve ser feita de forma a ser mais fácil ou eficaz para encontrar o que procura dentro dele. Claro que ter um frigorífico bem organizado e arrumado ajuda a baixar o desperdício de comida das famílias e a manter os alimentos frescos durante muito mais tempo. Mas como já …

Vai de férias? Então tome nota destas cinco dicas essenciais para preparar a sua mala!

Demora muito a fazer a mala? Esquece-se sempre de alguma coisa? Siga estas dicas.

8 Alimentos para combater o stress

Combater o stress é uma necessidade já que este é a causa de muitos problemas de saúde. Conheça os alimentos que o ajudam a despedir-se do stress! A alimentação muda tudo na nossa vida, por isso se diz que somos o que comemos. Também para combater o stress os alimentos podem ser os nossos aliados. …

Odeia lavar louça? Então aprenda a fazer-lo, bem rápido. Este senhor mostra-lhe como!

Depois de ver este senhor a lavar a loiça… vai querer por em pratica, mas antes de tudo temos de dizer que os plásticos são mesmo de plástico. Dito isso,sabemos que irá ficar impressionado com o seu método de lavagem. Esta é uma cozinha de um restaurante e esse parece o lugar ideal para colocar em prática …

O Iogurte que está a dar que falar! Tire todas as dúvidas sobre os SKYR, o iogurte que se tornou “moda” em 2017!

É um dos alimentos tendência deste ano e está quase sempre esgotado nos poucos espaços comerciais que o vendem. Afinal, o que tem este iogurte de especial para gerar tanto alarido à sua volta? A Associação Portuguesa do Consumidor foi à procura de respostas.

Quando descobrires os benefícios do desporto matinal, vais querer madrugar todos os dias!

Ainda que não seja uma prática comum nos nossos dias, o desporto matinal ajuda a manter o equilíbrio físico e mental e a obter um maior rendimento durante o dia, ou seja realizar exercício físico de manhã traz inúmeros benefícios que melhoram a sua qualidade de vida e têm um impacto quer na sua vida pessoal …