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Nove mentiras que contamos a nós próprios com muito frequência. Está na altura de mudares de atitude!

Ninguém gosta de mentirosos. Quando descobrimos algo falso, geralmente ficamos decepcionados, mas nos esquecemos que, frequentemente, somos nós os maiores mentirosos. Hoje trazemos nove mentiras que costumamos contar a nós próprios, como elas se manifestam e quais as suas possíveis consequências. 1. Sou vítima do meu passado Tu não és vítima do teu passado, és vítima e personagem principal do teu presente. Sim, …

10 Conselhos de um treinador que perdeu 70Kg de forma natural!!

Quando Joe Bernstein tinha apenas 25 anos ele pesava 154 kg. Como nenhuma dieta funcionava, ele decidiu  reinventar-se e criou alguns hábitos simples que desencadearam em mudanças positivas no seu aspecto físico e na sua auto confiança.

Técnica japonesa incrível que te vai fazer poupar 200 euros por mês! Experimenta e vê o resultado!

O ideal é chegarmos ao final do mês com um saldo positivo sem termos que nos privar de nada, a verdade é que no que toca à poupança, todos os cêntimos contam. E o segredo vem diretamente do Japão e chama-se ‘kakeibo’. O nome é estranho, mas ainda assim, anote a receita que pode dar …

Aplique esta regra na sua vida e passe a ser uma pessoa de sucesso

A regra das 5 horas transforma pessoas comuns em pessoas de sucesso.

Como saber se uma pessoa é psicopata! Basta que ela tenha estas 8 características! Será que também és um?

Psicopatas não são apenas aquelas pessoas com uma faca na mão e um olhar de louco, como os filmes americanos o descrevem. A verdade é que nos cruzamos na rua com pessoas com personalidade psicopata e nem nos damos conta disso. Foi no século XIX que os médicos começaram a perceber que havia pacientes com …

É por isto que deves fechar sempre as portas do interior de casa antes de um furacão!

É quase impossível pensar da melhor forma quando se sabe que está a chegar um desastre natural como um furacão. Pode querer sair da cidade ou decidir ficar em casa até que tudo tenha acabado. De qualquer maneira, há uma coisa importante que deve fazer para evitar que a sua casa seja danificada. E muitas …