Combater o stress é uma necessidade já que este é a causa de muitos problemas de saúde. Conheça os alimentos que o ajudam a despedir-se do stress! A alimentação muda tudo na nossa vida, por isso se diz que somos o que comemos. Também para combater o stress os alimentos podem ser os nossos aliados. …
Pés bem cuidados são importantes por motivos que vão além da estética, os nossos pés afectam a nossa saúde em geral. No entanto, eles são frequentemente negligenciados. Usando este método simples, é fácil cuidar dos seus pés, e os resultados são realmente impressionantes!
Descartar alguns dos nossos hábitos, especialmente aqueles que são prejudiciais mas aos quais estamos muito habituados, pode não ser tarefa fácil. É ainda mais complicado abandonar certos hábitos que pensamos ser benéficos para nós, e que na verdade, podem causar sérios danos ao nosso corpo.
Já sentiste este estranho movimento que não podes controlar da tua pálpebra aos “saltos”? É quase imperceptível para os outros, mas para nós parece muito forte. Muitas pessoas sentem este pequeno fenómeno, mas não costuma prestar muita atenção nem tratá-lo. Aqui te explicaremos quais poderiam ser as possíveis causas.
Técnicas impressionantes que aliviam as suas dores e desconforto, que você não sabia. O corpo humano é um fenómeno. Quando você se recupera de uma dor, logo em seguida vem outra. No entanto, você pode ter um alívio rápido usando alguns truques simples sem ter que ir ao médico, ou vasculhar a gaveta de medicamentos …
