Quando um grupo de pessoas com um interesse colectivo define um objectivo, conseguem sempre cumpri-lo.
Fazer exercício é importante para a saúde, mas não é necessário fazer tanto e muito intenso: basta escolher os exercícios certos e manteres-te constante. O treino que propomos foi aconselhado por muitos especialistas e se baseia em intervalos de intenso esforço físico e intervalos de repouso. Os exercícios podem ser feitos em casa.
Se sofres de vertigens este vídeo poderá te causar algum problema e provavelmente vai ser lembrado por aqueles que pensam não ter vertigens. Um grupo de paraquedistas profissionais da equipe da Red Bull sobrevoa a cidade de Nova York realizando o sonho de muitos apaixonados por este desporto. A alta resolução da câmera que filma …
Quando nos perguntam qual o pequeno-almoço perfeito, as primeiras coisas que surgem na nossa cabeça são: iogurte, um copo de café ou um sumo de laranja fresco. Isto é o que a maioria das pessoas consome e acha que é a melhor comida para ingerir no começo do dia. Infelizmente, pouca gente sabe que alguns desses alimentos …
A dança haka é tradicional do povo Maori: não é só uma maneira de intimidação antes da guerra mas também um modo para expressar alegria e agradecimento.
